Yaşam ve Sağlık

Çörekotu yağı faydaları nelerdir? Çörek otunun tohumları kullanılır. Olgunlaşan tohumlar toplanarak güneşte kurutulur.
Çörek otu yağı tohumlarının preslenmesiyle yoluyla üretilir. Çörek otu tohumunda uçucu yağ ve sabit yağ bulunur. Çörekotu yağının Nigellae sativa olan türü kullanılmaktadır.



Çörek otu yağı bağışıklık sistemini güçlendirir.

Amerikada yapılan bir çalışmada çörek otu yağının tömörün büyümesini azaltığı tespit edilmiştir.

Kansere karşı koruyucudur.

Alerjik sorunlara karşı yararlıdır.

Çörek otu yağı kullanımı sindirimi kolaylaştırır.

Çörek otu yağı saç dökülmesi ve kepeğe karşı yararlıdır. Saç diplerine friksiyon yapılır.

Toksinlerden temizler.

Egzama için yararlıdır.

Deri sorunlarında mikrop öldürücü etkinliği çörekotu yağının faydaları arasındadır.

Cildi beslemek için haricen kullanılır.

Çörek otu yağı nasıl kullanılır?

Çörek otu yağının günlük kullanım önerisi 1 çay kaşığı çörek otu yağı dır.

Çörek otu yağı dışında çörek otu balla karıştırılarak da alınabilir. 1 çay kaşığı çörek otu bir yemek kaşığı balla karıştırılarak tüketilebilir. Bunun için çörek otunu toz hale getirmek gerekir. Öğütülmeden balla karıştırılıp alındığında vücut tarafından sindirilmeden atılabilir.

UYARI:Soğuk pres şeklinde üretilen, koruyucu ve katkı maddesi olmayan ve karışım yağ içermeyen çörek otu yağı tercih edilmelidir. Açıldıktan sonra buzdolabında saklayın.
Bazı çörek otu yağları çiçek yağıyla karıştırılıp satılmaktadır. Sağlık açısından bu tür ürünlerin yararı yoktur.

Yukarıdaki bilgiler kaynaktan alınmıştır.Bu bilgiler öneri niteliği taşımaktadır.Herhangi bir yöntemi denemeden önce doktorunuza başvurunuz.