Bel Fıtığı Egzersizleri Videolu Anlatım
Pazartesi, Mart 05, 2012
eyd
, Posted in
bel fıtığı
,
bel fıtığı egzersizleri
,
bel fıtığı egzersizleri video
,
bel fıtığına iyi gelen egzersizler
,
Bülent Hatip
,
egzersiz uzmanı
,
0 Comments
Bel Fıtığına İyi Gelen Egzersiz Hareketleri
Ben de bel fıtığı problemiyle karşı karşıyayım.Konuyla ilgili sürekli araştırma yapmaktayım.Egzersiz uzmanı Bülent HATİP'in yaptırdığı egzersizleri uyguluyorum.Düzenli ve çok zorlamadan.Bel fıtığı egzersizleri için bu videoyu izlemenizi tavsiye ediyorum.Zaten uzman hocamız hareketleri yaptırırken, hareketlerin hangi bölgeler üzerinde işe yarıyacağını da anlatmaktadır.İyi seyirler ve geçmiş olsun dileklerimle..